Sesión Introductoria al Mindfulness

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¡Bienvenido al Aquí y al Ahora!

Mindfulverse es un espacio dónde se promueve el cultivo de la consciencia plena y el bienestar integral a través de entrenamientos, talleres, terapias, sesiones personalizadas, meditaciones, versos, recordatorios y contenidos conscientes provenientes de la Psicología y el Mindfulness.

Adaptando la sabiduría ancestral budista del estado despierto del ser humano con la ciencia moderna occidental, el Mindfulness busca ser un parte-aguas en el desarrollo de una vida sana, consciente, digna e iluminada, no solo a nivel individual, sino a nivel social, interpersonal, educativo y empresarial.

“Si cambias tu interior, todo en tu exterior cambia…. date la oportunidad de conocerte y dirigirte por la vida bajo una luz nueva.”

Mindfulness

Es una Ciencia, una Tecnología, una práctica, un respiro, un ahora.

Un ambiente de consciencia plena es indispensable para relacionarnos con nosotros mismos, con otros seres, con el mundo y lo que ocurre en nuestro día a día.

Reviews

Testimonios Clientes

 5/5

¡Maravilloso! Las sesiones de Mindfulness son un espacio de tranquilidad, de encuentro contigo mismo. Me ha ayudado mucho a reconectar con mi cuerpo y a bajar la tensión y el estrés diario. Un rincón de paz y el acompañamiento de Verónica es maravilloso. GRACIAS!

Marisela

 5/5

Tomé un taller con Vero, y la verdad me encantó. Es notable su conocimiento del tema y lo transmite dándote la confianza necesaria para practicar. Además, es un taller muy práctico, lo recomiendo ampliamente y estaré en espera de sus nuevos proyectos. 💕

Cari

 4.7/5

Los hombres también necesitamos de un espacio propio, dónde jugar con la mente, dejarla ir, regresar, conectar con los pensamientos, las emociones y la consciencia en un tiempo presente, es valioso. la guía de la instructora es cálida, excelente y siempre cuidando al participante.

Christian

 5/5

Sobre, Verónica Mafud, la creadora de Mindfulverse: Es una profesional con una amplia experiencia en su ramo, excelente en la impartición de Talleres de Mindfulness a todos los niveles. Su terapia personal es muy recomendable porque combina los saberes de la psicología con las herramientas del mindfulness en todas sus variantes. Innovadora y pro-activa.

Nelly